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Tabata是高强度间歇训练的一种形式。它被开发成一种快速有效的方法来提高你的心率和燃烧脂肪。
为什么要使用Tabata ？
Tabata是提高心率和燃烧脂肪的好方法。它可以用作提高心率和燃烧脂肪的快速有效方法。它是一种高强度间歇训练。这是一项很好的锻炼，可以在家里或健身房进行。它可以用作独立锻炼或作为更大锻炼计划的一部分。
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许可证
免费
版本
更新日期
平台
Android
OS
Android 13.0
语言
中文
适用语言
- 英语
- 德语
- 葡萄牙语
- 意大利语
- 法语
- 西班牙语
- 日语
- 波兰语
- 土耳其语
- 俄语
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